Programma Najaar 2010
A. Introductiecursus Zen
O.l.v. Daan de Bruijn en Arno Reijers
Maandag 9.30 - 11.00 uur
13 september t/m 22 november (10x)*
In deze cursus wordt er naast theorie over concentratie en ontspanning veel tijd besteed aan de praktische beoefening van Zen. De cursus biedt een stevige basis om naderhand zelfstandig of in een doorgaande cursus verder te gaan. Aan het einde van elke les is er thee en gelegenheid voor vragen.
Kosten: € 150,-
Aanmelden.
B. Doorlopende groep
O.l.v. Joke Huiberts
Maandag 20.00 - 21.45 uur
30 augustus t/m 13 december (15x)*
Een groep voor mensen met zen-ervaring (b.v. na een introductiecursus). Deze cursus ondersteunt de continuïteit van je zenbeoefening en draagt bij tot de verdieping ervan. Persoonlijk gesprek mogelijk.
Kosten: € 187,50
Betaling in twee termijnen op verzoek mogelijk
Aanmelden.
C. ’Een goed begin...’
Dinsdag 7.30 – 8.30 uur*
Doorlopende bijeenkomsten met minimale begeleiding.
Twee periodes zitmeditatie met 10 minuten loopmeditatie tussendoor. Het is ook mogelijk om aan één meditatieperiode deel te nemen. Ervaring met meditatie (zazen) is noodzakelijk.
Opgave vooraf is niet nodig.
Kosten: vrijwillige bijdrage (suggestie: € 2,50).
D. Doorlopende groep
O.l.v. Daan de Bruijn
Dinsdag 17.45 - 19.30 uur
31 augustus t/m 14 december (15x)*
Een groep voor mensen met zen-ervaring (b.v. na een introductiecursus). Deze cursus ondersteunt de continuïteit van je zenbeoefening en draagt bij tot de verdieping ervan. Persoonlijk gesprek mogelijk.
Kosten: € 187,50
Betaling in twee termijnen op verzoek mogelijk
Aanmelden.
E. Doorlopende groep
O.l.v. Daan de Bruijn
Dinsdag 20.00 - 21.45 uur
31 augustus t/m 14 december (15x)*
Een groep voor mensen met zen-ervaring (b.v. na een introductiecursus). Deze cursus ondersteunt de continuïteit van je zenbeoefening en draagt bij tot de verdieping ervan. Persoonlijk gesprek mogelijk.
Kosten: € 187,50
Betaling in twee termijnen op verzoek mogelijk
Aanmelden.
F. Introductiecursus Zen
O.l.v. Daan de Bruijn
Woensdag 17.30 - 19.00 uur
15 september t/m 24 november (10x)*
In deze cursus wordt er naast theorie over concentratie en ontspanning veel tijd besteed aan de praktische beoefening van Zen. De cursus biedt een stevige basis om naderhand zelfstandig of in een doorgaande cursus verder te gaan. Aan het einde van elke les is er thee en gelegenheid voor vragen.
Kosten: € 150,-
Aanmelden.
G. Mindfulness Based Stress Reduction
O.l.v. Evelien Huiskens en Daan de Bruijn
Woensdag 9.30 - 11.30 uur
15 september t/m 17 november (9x)*
Een training (ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn) gebaseerd op een combinatie van westerse psychologische kennis over stress en psychische klachten en boeddhistische wijsheid en meditatieoefeningen. Het belangrijkste principe in de training is het ontwikkelen van oordeelvrije aandacht voor alles wat zich aandient in het hier en nu. De training bestaat uit 9 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Van de deelnemers wordt verwacht dat zij buiten de bijeenkomsten tijd vrijmaken om thuis te oefenen. Meer informatie.
Kosten: € 295,- exclusief € 30,- materiaalkosten.
Aanmelden.
“De grote weg is niet moeilijk voor wie geen voorkeur of afkeur kent.” (Jianzhi Sengcan)
N.B.
ZenPunt streeft bij bovenstaande activiteiten een kostendekkende exploitatie na en beoogt geen winst. Op basis van de inkomenssituatie is korting op de tarieven mogelijk.
* Zenpunt is van 25 t/m 29 oktober (herfstvakantie) gesloten.
|
